أكدت دراسة جديدة أن تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن يعزّز فقدان الوزن ويحسّن مستوى الكوليسترول بشكل ملحوظ.
حصاد اليوم
- هيلاري كلينتون ترفض المثول أمام لجنة تحقيق برلمانية في «قضية إبستين»
- رئيس كولومبيا سيلتقي ترمب في الولايات المتحدة في الثالث من فبراير
- مجلس الشيوخ الأميركي يسقط قرارا يحد من صلاحيات ترمب في فنزويلا
- عبادي الحائزة نوبل للسلام تدعو واشنطن لاتخاذ إجراءات «محددة» ضد قادة إيران
- أميركا تحذر رعاياها في إسرائيل وتحثهم على التأكد من صلاحية جوازات سفرهم
- أميركا تُعلّق تأشيرات الهجرة لـ75 دولة منها 13 عربية
- واشنطن تطلق المرحلة الثانية في غزة
- إرادة دولية تدعم لبنان بـ«حصر السلاح»
- السعودية تدشن حزمة مشاريع تنموية في اليمن
- إيران على حافة الحرب
- ترمب يشكك في قدرة رضا بهلوي على حشد الدعم في إيران
- داكار السعودية… مرحلة «مجنونة» ومفاجآت كبرى
- السبت… انطلاق أكبر سباقات كؤوس «المؤسس» وخادم الحرمين
- «نصف مليار» طلب على تذاكر كأس العالم 2026
- إيران تغلق مؤقتا مجالها الجوي أمام معظم الرحلات
- لوفتهانزا تعلن تجنّب المجال الجوي لإيران والعراق «حتّى إشعار آخر»
- التعاون في بيان بالعربية والإنجليزية: خُذلنا!
- فضيحة… الريال يودع كأس إسبانيا على يد فريق من الدرجة الثانية
- «أهداف الجزائيات» عنوان الجولة الـ15 من الدوري السعودي
- كأس الرابطة: أرسنال يقهر تشيلسي بثلاثية… ويقترب من النهائي
- الدوري الألماني: «بايرن كومباني» يعادل الرقم القياسي لغوارديولا
- نائب رئيس وزراء غرينلاند يعلن وصول مزيد من قوات «الناتو» في الأيام المقبلة
- كأس أمم أفريقيا: «ديما بونو … ديما مغرب»
- 125 مليون دولار تكلفة تغيير اسم «البنتاغون» إلى «وزارة الحرب»
- مسؤولون أميركيون: إرسال دعوات «مجلس سلام غزة»
- ترمب أجرى مكالمة «طويلة» مع رئيسة فنزويلا المؤقتة
- حسام حسن ينتقد غياب العدالة في كأس أفريقيا… ويطلب تدخل الفيفا
- داكار السعودية: السباق الملتهب ينتقل من بيشة إلى الحناكية
- ترمب لا يستبعد العمل العسكري ضد إيران رغم «توقف» القتل
- غالتييه غاضباً: ما حدث مخزٍ… والتحكيم يضر الدوري
- كاراسكو لـ«الشبابيين»: ابقوا إيجابيين
- «منزال» يحتفي بنجوم الدرعية: رماية وخيول… وصيد بالصقور
- الهتافات العنصرية تستهدف فينيسيوس من جديد
- المالك: الشباب كان بحاجة إلى «حزم»
- ليفربول يدخل على خط خروج مصر من كأس أفريقيا
- كأس أفريقيا: نهاية مشوار «مصر صلاح»… وماني ورفاقه إلى النهائي
- هل يتنازل السوداني للمالكي في تشكيل الحكومة العراقية؟
- مهرجان فيلنيوس للأضواء… معرض مفتوح في الهواء الطلق لليال ثلاث
- زيلينسكي لإعلان حالة الطوارئ بقطاع الطاقة جراء الضربات الروسية
- أغاثا كريستي تُكرّم على ضفاف النيل
- 10 نقاط جديرة بالدراسة من الدور الثالث في كأس إنجلترا
- رغد الشهراني… «قدساوية»
- ماني يحتضن صلاح… ويؤكد: راقبناه بشدة وفزنا بالخبرة
- وزير خارجية الدنمارك: ترمب لديه رغبة في غزو غرينلاند
- صبري لموشي… من الدرعية إلى تدريب تونس
- فليك يتضامن مع ألونسو: مستقبله مشرق… وما حدث له قد يحدث لي
- ماسك ينفي علمه بتوليد «غروك» صوراً إباحية لأطفال
- «لجنة غزة» تحصد الدعم… واشنطن تعلن بدء «المرحلة الثانية»
- الوسطاء يرحبون بتشكيل لجنة التكنوقراط برئاسة شعث لإدارة قطاع غزة
- الشرع: «قسد» هاجمتنا في حلب وحاولت عرقلة معركة التحرير
- توغل قوات إسرائيلية في عدة قرى بمحافظة القنيطرة
- الحكومة الفرنسية تنجو من اقتراعي حجب الثقة
- أحلام بوغبا «المونديالية» تتحطم على صخرة الإصابات
- هيرن: جوشوا سيستأنف مشواره مع الملاكمة في الوقت المناسب
- «تحفة الملوك في التعبير» خريطة الحلم في التراث الإسلامي
- «القاهرة للكتاب» يستعد لدورة قياسية
- «شبل صغير يستريح» لرمبرانت تعرض في الرياض
- شقيق هشام ماجد يلحق بعالم الفن عبر فيلم قصير
- توتنهام يضم لاعب الوسط غالاغر من أتلتيكو
- كلوزه: ميسي أو مبابي أحدهما سيحطم رقمي القياسي بالمونديال
- إيمانويل: لا أعذار لخماسية القادسية
- ترمب يوجّه إشارة بذيئة بإصبعه لعامل مصنع سيارات بولاية ميشيغان الأميركية
- «كلود كوورك»… أداة جديدة تعتمد الذكاء الاصطناعي لتنفيذ المهام المكتبية
- مدرب القادسية: لا أفكر في اللقب… تركيزي على العمل
- برادلي لاعب ليفربول يبدأ إعادة التأهيل
- المحكمة العليا الأميركية تتجنب مجدداً الفصل في دستورية رسوم ترمب
- رئاسة وزراء سابقين للجان «النواب» تثير جدلاً في مصر
- السعودية تدشن مشاريع تنموية في اليمن بـ1.9 مليار ريال
- عودة مرتقبة لفاتح تريم إلى تدريب الشباب
- مقترح «المقايضة الكبرى» المصري في مهب الانتقادات الاقتصادية
- حكومتا لبنان والأردن توقعان 21 اتفاقية شملت الطاقة والربط الكهربائي
- توقيف مدعٍ عام تركي بعد محاولته قتل قاضية داخل مبنى المحكمة
- أميركا تطلق المرحلة الثانية من «خطة غزة»
- تحت أنظار بوفون… القادسية يمطر شباك الفيحاء
- باراتيتشي ينتقل إلى فيورنتينا بعد رحيله عن توتنهام
- مصر تطالب بهدنة في السودان خلال اجتماع «الآلية التشاورية»
- السعودية: أسرع حلبة شوارع في العالم جاهزة لسباقات «فورمولا إي»
- كانسيلو يتأهب لفترة جديدة مع برشلونة
- رسمياً… محمد الثاني «شبابياً»
- تركيا: إمام أوغلو يحصل على جائزة دولية للديمقراطية
- بيسنت: انخفاض الوون الكوري لا يتماشى والأساسيات الاقتصادية القوية لسيول
- دموع اصطناعية لتخفيف إجهاد العين
- زخم دولي لمؤتمر دعم الجيش اللبناني في باريس لاستكمال «حصرية السلاح»
- ارتفاع مخزونات النفط الخام والبنزين الأميركية
- بري: لا يجوز استمرار إسرائيل في عدوانها على لبنان
- أنفك قد يفتح الطريق أمام «ألزهايمر»… سلوك شائع قد ينقل بكتيريا إلى الدماغ
- بن حبريش لـ«الشرق الأوسط»: حضرموت أمام عهد جديد… ولن نسمح بعودة الإرهاب
- ما علاقة زيارة مسؤولين سوريين مطعماً فاخراً في بيروت بتسليم ضباط الأسد؟
- مهرجان الطائف للكتّاب والقرّاء يعيد صياغة العلاقة بين الأدب والطبيعة والفن
- تركيا تكثف مساعيها لتهدئة التوتر في إيران وإبعاد خطر التدخل الخارجي
- «لوهافر» يضم المغربي سفيان بوفال
- لتعزيز فقدان الوزن وتحسين مستوى الكوليسترول… تجنّب هذه الأطعمة
- ما تأثير فيتامين «د» على مرضى السكري؟
- الصداع النصفي الصامت: ما هو؟ وما أعراضه؟
- حين لا تكفي النجومية لصناعة فريق: تشابي ألونسو ومعركة التوازن في ريال مدريد
- طائرة نتنياهو تغادر المجال الجوي الإسرائيلي
- هل المكملات الغذائية مفيدة لصحة البروستاتا؟
- دورة أوكلاند: بن شيلتون يهزم كوميسانا ويعبر لدور الثمانية
- جهود سعودية مكثفة لتطبيع الأوضاع وتوحيد القوات في جنوب اليمن
- العثور على فقمة يتيمة في مكان غير متوقَّع